30.3.2006

Uupumusta edeltää aina huonolaatuinen uni

30. Maaliskuuta 2006 Kirjoitettu aiheesta YLE Radio Peili - terveys, terveys
Työikäinen ihminen tarvitsee noin kahdeksan tuntia unta vuorokaudessa. Jos ihminen ei saa tarpeeksi unta uhkaa häntä paitsi työuupumus myös keskivartalon lihavuus, stressi ja masennus. Näin kertoo Rinnekodin uniklinikan neurologi Markku Partinen. Toimittajana on Maria Tolppanen. Kesto: 4 min 57 sek
Lue koko artikkeli >>


Ei kommentteja vielä. Kirjoita ensimmäinen!

Jätä vastaus